Авторский семинар
Верхние конечности.
Тотальный разбор

20 -21 августа
Что ты узнаешь на обучении
1
Верхние конечности. Тотальный разбор
  • Мышцы верхних конечностей будут разобраны с точки зрения физиологии: структура мышц и их элементы, помогающие при сокращении
  • Определение факторов, влияющих на гипертрофию или жиросжигание
  • Разбор влияния структуры сустава на амплитуду движения
  • Подбор нужную техники для целевой мышцы
  • Классификация мышц, механические особенности структурных тканей мышц, которые могут помогать или мешать в мышечном сокращении.
  • Оценка нагрузки на мышцы при помощи моментов силы, проверка с помощью электромиографа.
  • Подбор тренировочных схем исходя из цели клиентов.
  • Практическая отработка техники упражнений и ее вариации под различные цели

По окончании семинара вы получите Сертификат о прохождении

Научитесь выявлять эффективные упражнения

Составлять тренировочные программы

Применять тренировочные методы с максимальной эффективностью и выгодой для вас и ваших клиентов.
У меня еще остались вопросы!
И это замечательно, потому что мы с радостью на них ответим. Оставь заявку и мы перезвоним в будние дни с 10:00 до 18:00
Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Payment method
Made on
Tilda