НОВЫЙ ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ
Инструктор тренажерного зала
очно-заочный курс
Старт: май

Получи лицензированный документ установленного образца и
начни зарабатывать на любимом деле уже через месяц
Структура обучения
1
Теория
дистанционно
  • Теоретическая часть обучения проходит на специализированном сервисе дистанционного обучения под руководством куратора;
  • Промежуточные тесты и контрольные работы являются частью теории и требуют обязательного выполнения;
  • Материалы обучения представлены в виде лекций, презентаций и видеоуроков;
  • Уроки представлены в записи, что позволяет проходить обучение в любое удобное время;
  • Материалы доступны 24/7 в течение 30 дней.

2
Практика
очно
  • Обучение проходит на территории фитнес-клуба, в тренажерном зале;
  • Детальная объяснение преподавателем всех практических элементов;
  • Отработка упражнений в кругу единомышленников;
  • Комфортное обучение в небольших группах;
  • Индивидуальный подход к каждому студенту;
  • Экзамен в конце курса.
3
Самостоятельная работа
очно и дистанционно
  • Предоставление абонемента в клубы Fitness House на период обучения;
  • Предоставление отчетов о самостоятельной работе;
  • Изучение предоставленной литературы;
  • Подготовка к теоретическому экзамену.
Преимущества очно-заочного обучения
Полноценное обучение без "воды" и скучной теории
Знания и навыки, которые сразу применяются на практике
Новая профессия и возможность трудоустройства уже через месяц
Идеально сочетается с твоим ритмом жизни
Курс подходит для широкой аудитории слушателей, в том числе для новичков в фитнесе
Что ты узнаешь на курсах
1
Анатомия и физиология
  • Опорно-двигательный аппарат человека
  • Скелет. Функции. Суставы. Функции
  • Мышечная система
  • Общая спортивная физиология
  • Физиология нервномышечного аппарата
  • Энергетика мышечного сокращения
  • Физиологические системы и их адаптация к физическим нагрузкам
  • Функциональные изменения при физических нагрузках
  • Физическая работоспособность
  • Физиологические основы утомления
  • Характеристика восстановительных процессов
2
Теория Бодибилдинга
  • История развития бодибилдинга и фитнеса в мире
  • Оборудование тренажерного зала
  • Правила работы с клиентами разных типов в тренажерном зале
  • Тренировочные принципы
  • Построение тренировочных программ
3
Практика Бодибилдинга
  • Упражнения для проработки мышц груди
  • Упражнения для проработки мышц груди
  • Упражнения для проработки мышц ног
  • Упражнения для проработки мышц рук
  • Упражнения для проработки мышц дельтовидных
  • Упражнения для проработки мышц брюшного пресса
4
Спортивная медицина
  • Основы спортивной медицины
  • Исследования и оценка физического развития
  • Основы общей и спортивной патологии
  • Спортивный травматизм
  • Перетренированность и перенапряжение
  • Острые патологические состояния
  • Методы контроля при выполнения упражнений
5
Биохимия
  • Общая характеристика химического состава организма
  • Общая характеристика обмена веществ
  • Общая характеристика обмена веществ
  • Обмен белков и нуклеиновых кислот
  • Эффект экономии белка
6
Диетология
  • Энергозатраты и сбалансированное питание. Белки. Жиры. Углеводы
  • Витамины. Минеральные вещества. Аминокислоты
  • Процессы метаболизма
  • Расчет базового обмена веществ
  • Составление программы питания с учетом физиологических характеристик и анатомических особенностей
До повышения цены осталось
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Пройдя обучение ты получишь:
Профессиональный навык
Лучшие специалисты фитнес-индустрии передадут тебе свои теоретические знания и практические навыки. На время обучения выдается абонемент в фитнес-клуб Fitness House.
Перспективы трудоустройства
Каждый студент, успешно прошедший обучение, имеет возможность стать частью команды Fitness House. Также выпускники школы фитнеса "Корус" в дальнейшем ведут свою деятельность и в других спортивных учреждениях на территории РФ.
Документ об образовании
По окончании курса выдается лицензированный документ установленного образца, позволяющий в дальнейшем вести тренерскую деятельность в любом спортивном учреждении на всей территории Российской Федерации.
Востребованная специальность
Работа в фитнес-индустрии сейчас является одной из самых престижных и востребованных. Мы поможем тебе приобрести новую профессию и получить финансовую независимость.
Школа фитнеса Корус
Школа фитнеса на базе Fitness House, крупнейшей сети фитнес-клубов в Санкт-Петербурге работает на рынке профессионального образования более 10 лет. За это время мы завоевали доверие учеников и профессионалов, работающих в фитнес-индустрии. Прошли обучение более 3 000человек, многие из которых стали частью команды сети клубов Fitness House.

10
лет на рынке профессионального образования
30
высококвалифицированных преподавателей, которые являются действующими фитнес-инструкторами
1978
успешно работающих в спортивных клубах выпускников
Преподаватели курса
Анатолий Кирьянов
Руководитель направления «Тренажерный зал» корпоративной школы фитнеса и управления «КОРУС»
  • Образование: Санкт-Петербургский Государственный Технологический Институт
  • Дополнительное образование: Центр специальной подготовки «Анатомия».
  • Звания и регалии: Мастер Спорта по жиму лежа федерации AWPC (с прохождением допинг контроля).
  • Неоднократный призер межрайонных и городских соревнований по французскому боксу «САВАТ».
  • Действующий тренер спортсменов в категориях бодибилдинг, фитнесс бикини, пляжный бодибилдинг, пауэрлифтинг.
  • Стаж работы в сфере фитнеса 6 лет.
Яна Буторина
Преподаватель направления
"Инструктор тренажерного зала"
  • Образование: Российский Государственный Педагогический Университет им. А.И. Герцена, 2004
  • Мастер спорта по художественной гимнастике
  • Инструктор тренажерного зала компании Fitness House категории мастер-тренер с 2013 по 2015
  • Инструктор тренажерного зала компании Fitness House категории профи с 2015 по настоящее время
  • Профессиональные навыки: Знание различных методик тренировок,
    составление программ тренировок (набор мышечной массы, коррекция веса, восстановительный тренинг и т.д.).
  • Стаж работы в сфере фитнеса 8 лет.
Игорь Качусов
Преподаватель направления
"Инструктор тренажерного зала"
  • Образование: Алтайский Государственный Технологический Институт
  • Дополнительное образование:
    Колледж фитнеса и бодибилдинга Бена Вейдера по специальности: Инструктор тренажёрного зала, Персональный тренер
  • На базе университета им. Лесгафта совместно с кафедрой биомеханики проводит исследования по электромиографии мышц.
  • Звания и регалии: Кандидат в мастера спорта по жиму лежа федерации AWPC.
  • Призер Алтайского края среди юниоров. Кандидат в мастера спорта по гиревому спорту.
  • Стаж работы в сфере фитнеса 6 лет.
Охримчук Мария
Преподаватель направления "Инструктор тренажерного зала"
  • Образование:
    ЛГУ им. А.С. Пушкина Педагогический факультет, степень магистра; Аспирант
  • Курсы переподготовки: Инструктор тренажёрного зала; Инструктор групповых программ; Диетология;
  • Сертификаты по направлениям: "Реабилитация при заболеваниях опорно-двигательного аппарата", "Миофасциальный релиз" и "Функциональный тренинг"
  • Стаж работы в сфере фитнеса 5 лет
  • Стаж преподавания 3 год
Бессонова Елизавета
Преподаватель направления
"Инструктор тренажерного зала"
  • Закончила и преподавала в Национальном Государственном университете физической культуры, спорта и здоровья П. Ф. ЛЕСГАФТА.
  • Магистратура: с 2017 по 2019 специальность Профессионал физической культуры и спорта (тренер высшего разряда), кафедра педагогики.
  • Школа фитнес «Корус», по направлению инструктор групповых программ.
  • Ученица Кировского СДЮШОРа по направлению Гандбол, Лёгкая атлетика. Призёр городских соревнований по марафонам и полумарафонам в категории бег на пересеченной местности. Так же участница многих городских конкурсов и соревнований по многоборью.
  • Сертифицированный тренер по силовому тренингу, растяжке, велотренировкам и кроссфитнесу.
  • Стаж работы в сфере фитнеса более 11 лет.
Что говорят выпускники
У меня еще остались вопросы!
И это замечательно, потому что мы с радостью на них ответим. Оставь заявку и мы перезвоним в будние дни с 10:00 до 18:00
Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Нажимая на кнопку «оформить заказ», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c офертой и политикой конфиденциальности
Made on
Tilda